日曜夜の美容リセット｜道具を洗って、1週間を軽く始める
パフやブラシ、洗面台、ストックを20分で整える週1回の習慣です。
スキンケアやメイクを見直す前に、毎日触れる道具を清潔に。日曜夜の20分を、次の1週間を気持ちよく始める小さなリセット時間にします。
01
パフとスポンジを洗う
製品に合う洗浄料を使い、強くねじらず押し洗いします。十分にすすぎ、風通しのよい場所で中まで乾かします。
02
ブラシの表面を整える
日常はティッシュで粉を落とし、定期的な洗浄はブラシの素材やメーカーの案内に従います。根元まで水へつけないなど、道具に合う方法を選びます。
03
洗面台の一軍だけ残す
朝晩使うものだけを手前へ置き、たまに使うパックやストックは別の場所へ。容器の底や棚を拭き、液だれを確認します。
04
残量と開封時期をメモ
なくなりそうな日用品だけを買い物メモへ追加します。セールを理由に増やさず、使い切れる数を保ちます。
今日からできること
- パフを洗った
- ブラシの粉を落とした
- 洗面台を拭いた
- なくなりそうな物だけメモした
肌や髪の状態には個人差があります。無理をせず、違和感があるときは使用を中止し、必要に応じて専門家へ相談してください。